GEBELİK HAKKINDA SIK SORULAN SORULAR
Gebeliğin ilk dönemlerinde, rahim kasılmaları hormonal değişikliklerle idare edilen normal değişiklikleri yansıtabilir; gebeliğin ileri dönemlerinde ise büyüyen rahimle ilişkili olabilir. Krampların önceki gebeliklerden farklı olması, şiddetlenmesi veya kanamayla birlikte oluşan kramplar dış gebeliği, düşük tehdidini veya düşüğü işaret edebilir.[43]
Gebelikte bulantı, kusma, karın genişlemesi, dışkılama alışkanlıklarında değişiklik, sık idrara çıkma, sindirim güçlüğü, yorgunluk, ayak bileklerinde şişme ve ateş basması gibi farklı fiziksel etkiler oluşması da normaldir.[34],[44]
Gebeliğin ilk başlarında yorgunluk hissedilmesi çok normaldir. Yeni gebelikle birlikte vücutta pek çok değişiklik oluşur, bu değişiklikler sırasında yorgunluk hissedilmesi ve fazlaca uyunması normaldir. Yorgunluk hissinin altında gebelikte oluşan kan basıncı ve kan şeker düzeylerinin düşmesi, progesteron hormonuna bağlı sersemlik hali, metabolizma değişiklikleri ve gebelikte kan sulanmasına bağlı olarak oluşan kansızlık yer almaktadır. Kadınlar doktor kontrolleriyle ek bir tetkik gerekip gerekmediğini, gebelik dönemindeki vitamin gereksinimlerini ve/veya ek olarak demir almalarının yarar sağlayıp sağlamayacağını öğrenmelidir.[50]
Gebeliğin ilk belirtisi genellikle adet gecikmesi şeklindedir. Ancak adetleri düzenli olmayan kadınlar gecikmeyi fark edemeyebilir. Bu süre içerisinde sık idrara çıkma, aşırı yorgunluk, bulantı ve/veya kusma ve göğüslerde dolgunluk hissi olabilir. Bütün bu belirtiler normaldir. Gebelik testlerinin çoğu döllenme olduktan sonraki 2. haftadan itibaren doğru sonuç vermekte ve eczanelerde yaygın olarak bulunmaktadırlar. Bu testler aklınızdaki şüpheleri cevaplayabilir. Kan alınarak laboratuvarda yapılan gebelik testi gebeliği döllenmeden 8-11 gün sonra saptayabilmektedir.[34],[45]
Maalesef gebelik çatlakları önlenemez. Bir kadında ne kadar gebelik çatlağı oluşacağı kalıtsal olarak belirlenir. Cilt çatlakları genellikle çok hızlı kilo alma veya zayıflama durumlarında ortaya çıkar. Krem ve jeller bir dereceye kadar faydalı olabilir. Neyse ki, çatlaklar zamanla solar ve inci beyazı bir iz şeklinde kalır, sadece güneş ışınlarında bronzlaşmazlar.[46],[47]
Emzirirken gebe kalınamayacağına yönelik çok yaygın bilinen bir yanlış bulunuyor (emzirmenin koruduğu düşüncesi pek çok küçük kardeşin doğmasına yol açmış durumda). Emzirme aslında yumurtalama ve döllenmeyi engelleyen bir etkiye sahip, ancak emzirme sırasında ne zaman yumurtalama olacağını bilmek de mümkün değil. Özellikle doğumdan sonra ilk kez adet görecek olan kadınlar ne zaman yumurtalayacaklarını hiç bilemiyor.[5],[51]
Bebeğe katı gıdalar verilmeye başlandıktan sonra (anne sütüne ek olarak ek besinler verildiğinde) yumurtlama olasılığı yükseliyor ve gebe kalınabiliyor. Böyle bir risk almak istemiyorsanız, emzirdiğiniz süre boyunca doğum kontrolü uygulamalısınız. Emzirme döneminde hangi yöntemi uygulayabileceğinizi size doktorunuz söyleyecektir.[5],[51]
Haplarınızı düzenli şekilde kullanıyorsanız gebe kalmış olma olasılığınız çok düşüktür. Doğum kontrol hapı yüksek etkiye sahip bir yöntemdir. Önerilen şekilde kullandıysanız adet görmemeniz hamile olduğunuz anlamına gelmez. Rahim iç yüzeyi çok incelmiş olabilir ve kanamayla atılmayabilir. Doğum kontrol hapı kullanırken 2 ay üst üste adet görmezseniz yeni kutuya başlamadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.[1],[4]
Rahim yaklaşık 6 hafta sonra gebelik öncesindeki boyutuna iner. Bu küçülme döneminde rahimde kadınların özellikle emzirme sırasında hissedebileceği kasılmalar oluşabilir.[48],[49]
GEBELİKLE İLGİLİ DAHA
FAZLA BİLGİ İSTER MİSİNİZ?
Referanslar
1. WHO Family Planning. A Global Handbook for Providers. 2011.
4. Demir C ve ark. Ed. İtil İM. Oral Kontrasepsiyon Kılavuzu. 2012.
5. NHS. Your Guide to Contraception. 2012.
34. Should you take a pregnancy test? 10 signs. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323135.php, Erişim tarihi: 22.8.2019.
43. Cramping during pregnancy. https://americanpregnancy.org/your-pregnancy/cramping-during-pregnancy/, Erişim tarihi: 22.8.2019.
44. Common health problems in pregnancy. https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/common-pregnancy-problems/, Erişim tarihi: 22.8.2019.
45. Understanding pregnancy tests: urine & blood. https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-pregnancy-tests/, Erişim tarihi: 22.8.2019.
46. 6 skin problems that can develop during pregnancy. https://utswmed.org/medblog/pregnancy-rash-skin-conditions/, Erişim tarihi: 22.8.2019.
47. Which skin conditions occur during pregnancy? https://www.medicalnewstoday.com/articles/305605.php, Erişim tarihi: 22.8.2019.
48. Uterus size during pregnancy. https://americanpregnancy.org/while-pregnant/uterus-size-during-pregnancy/, Erişim tarihi: 22.8.2019.
49. Your body after baby: the first 6 weeks. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/your-body-after-baby-the-first-6-weeks.aspx, Erişim tarihi: 22.8.2019.
50. Fatigue during pregnancy. https://americanpregnancy.org/your-pregnancy/fatigue-during-pregnancy/, Erişim tarihi: 22.8.2019.
51. What are the disadvantages of using breastfeeding as birth control? https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/breastfeeding/what-are-disadvantages-using-breastfeeding-birth-control, Erişim tarihi: 22.8.2019.
